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演员基本功—慢步

[size=5][color=darkred][b]       慢步是演员基本功一种。演员以缓慢速度行走的步法。可分为男慢步与女慢步。男慢步用于生行与净行。开始时直身站立，两臂微圈，双手松握拳分别置于两腿前，左丁字步，目平视，起步时左髓稍弯曲，左脚跟踮起，以脚掌着地。随即撒脚尖，蹦脚跟，开胯，向左前方迈出。左脚落地后，右脚跟上成右丁字步。迈左步时，有臂稍向前晃动，左臂稍向后摇动，但肩部不能乱晃。步子要迈得稳重有力，每步迈出约尺余。右步动作要领相同，两脚交替向前行进。女慢步用子且行。开始时左手在胸前按袖，右手按袖右胯下方，右踏步，目平视。起步时右脚尖微向外撇，稍勾脚面向前迈步，脚跟先着地，随即压脚掌满脚着地，左脚跟踮起。顺势左脚向前迈步，姿态同前，只是动作变换。两脚不停地压步行走。旦行走慢步时要稳重而轻柔，双膝靠拢，足迹基本要成一条直线，每步距离约三、四寸。旦行慢步又称青衣步。[/b][/color][/size]

[color=DarkRed][size=6][b]    演员基本功老旦步——演员正八字步站立，二目平视。含胸，上身松弛，微向前俯，以显示老态。右臂稍弯屈；肘部撑圆，、右手握拳放在右胯部位如果拄拐杖，则右臂抬平，手腕向里扣，左手握拳放在左腿前。然后左腿向前迈步，左脚勾脚面，脚尖向外撤，满脚着地，同时，右臂配合迈步向前摆动。左臂向后摆动，并稍微点动头部。按此要领，左右脚交替向前迈步。
    老步——表演老年人走路时的步法，起步时，演员岔开双腿，两腿间距离与肩等宽。双腿微屈，脚尖稍向外撇。背部稍向前弯，胸部稍内扣，呈现龙钟状态，行路时，脚跟踮起，后揩脚掌，涉迈出后满脚着地。向前迈左步，晃右臂，迈右步，晃左臂，走路时要有沉重蹒跚的老态。
    理髯——演员双手自上而下地理顺胡须的动作。
    亮靴底——前抬脚有时要亮靴底，常用于起霸。起范儿后，脚尖立即勾起，小腿尽量向上抬高，左腿从右向左划一弧线，弧线成圈形时，名月亮门。划月亮门时，演员下腿竖立，上身挺直，须慢且稳，以亮明靴底为度。亮靴底分左右两式，可以交替进行。[/b][/size][/color]

[b][font=楷体_GB2312][size=4][color=Black]连续看了wjg 的帖子真长见识呀，我已全部收藏了，还望多多发表。[/color][/size][/font][/b]

[font=楷体_GB2312][b][size=4]   同意“疯子”网友的观点，真的学到了不少的知识！也佩服wjg888888戏友的丰富的阅历！这样的好帖多多益善！[/size][/b][/font]

[color=DarkSlateBlue][size=4][font=黑体]今天又重温了wjg888888老友的两个帖子，太珍贵了，精华之作，这样的好帖愿您多发！[/font][/size][/color]:geili

好帖，动作描逑拫详细。但真正练起来可就不是容易的了，是要付出汗水和泪水的。基本功是一天不练自已知道，两天不练老师知道，三天不练观众知道。冰冻三尺非一日之功也。
受欢迊的好帖，您多多的发来。谢谢