百合帮主

  冬季练指    东北人入冬后都讲究‘猫冬’，但拉弦的手指绝不能‘猫冬’这个季节除了注意手的保暖外，一定要保持手要常动，不能闲着，这样手才能常热。在坚持练指功法外，还要增加热疗，玩手球，山核桃，等补助方法。总之要做到：手要常搓，指要常热，关节常揉，指肚，指根要常叩。请好信的朋友试试。




[ 本帖最后由 百合帮主 于 2012-11-8 11:07 编辑 ]

评剧鉴赏家

百合帮主 这位老哥是个非常严谨而且认真的人 - 版主要求得很对：无论是发帖还是回帖都应该是有实质内容的，回帖不应该只是简单地“很好，顶了” ﹑“谢谢，分享了”等等......我们都应该向百合帮主版主学习，多发些有实质观点内容及自己见解的受大家欢迎的“火贴”。

[ 本帖最后由 评剧鉴赏家 于 2012-11-7 21:25 编辑 ]

百合帮主

  老弟  “火帖”以前我在帖子是里说过，没别的意思。只是希望大家都能珍惜这个平台，所发的帖子应该是既能使大家从中受益，又能为版块节省资源。依老弟的水平应该多给大家些‘可口可乐’望能理解。

[ 本帖最后由 百合帮主 于 2012-11-9 12:06 编辑 ]